Рубрика: Овощные салаты

Овощные салаты – популярные диетические блюда, содержащие огромное количество витаминов и минеральных веществ. Салаты из овощей оказывают благотворное воздействие на желудок, способствуя перевариванию пищи и усвоению белков, жиров и углеводов. Одними из первых готовить рецепты салатов из овощей начали древние римляне, которые использовали для этого оливковое масло, лук, эндивий и мед. В средневековье стали также в рецептах салатов из овощей применяться чеснок, петрушка и перечная мята. Овощные салаты благодаря доступности и разнообразию ингредиентов могут похвастаться едва ли не самым большим количеством всевозможных рецептов с фото.

Салат из тыквы с яйцом

Салат из тыквы с яйцом

Салат из тыквы с яйцом — простой замечательный салат для повседневного меню. Такой салат понравится любителям тыквы. Замечательно подходит к любым гарнирам. Ингредиенты для Салат из тыквы с яйцом Тыква…

Салат из капусты с зеленым горошком

Салат из капусты с зеленым горошком

Салаты из капусты радуют как своим видом, так и вкусом. Готовятся легко и быстро. Хорошо сочетаются с другими овощами. Люблю заправлять салат растительным маслом, но можно в качестве заправки использовать…

Салат из свежей капусты "Зимний"

Салат из свежей капусты "Зимний"

Вкусный, хрустящий, простой в приготовлении салат из белокочанной капусты с яйцом и зеленым горошком можно приготовить в зимний день. Ведь продукты для него практически всегда есть в холодильнике в зимнее…

Салат из физалиса с морковью и укропом

Салат из физалиса с морковью и укропом

Осталось у меня немного овощного физалиса, решила приготовить из него простой и вкусный салат. Салат из физалиса с морковью и укропом стал отличным дополнением к будничному ужину. Ингредиенты для Салат…

Салат с редисом, сыром и крабовыми палочками "Калейдоскоп"

Салат с редисом, сыром и крабовыми палочками "Калейдоскоп"

Салат с редисом, сыром и крабовыми палочками «Калейдоскоп» прекрасно подойдет для повседневного обеда или ужина. Полезный и вкусный салатик получается очень хрустящим, насыщенным и гармоничным, честно говоря, я даже не…

Витаминный салат "Рыжик"

Витаминный салат "Рыжик"

Предлагаю попробовать приготовить простой, вкусный и полезный салат из сезонных овощей и фруктов. Салат «Рыжик» понравится как детям, так и взрослым. Его можно подать на десерт во время обеда, а…

Салат с редисом

Салат с редисом

Легкий овощной салатик, где главная роль отведена редиске. Просто, быстро, свежо! Ингредиенты для Салат с редисом редис — 1 пуч.; огурец свежий — 2 шт; яйца — 2 шт; горошек консервированный — 4 ст.л.;…

Салат из свежих овощей "Яркие моменты"

Салат из свежих овощей "Яркие моменты"

Простой в приготовлении, красочный, вкусный и полезный салат из свежих осенних овощей и зелени. Салат из свежих овощей «Яркие моменты» можно приготовить как к ужину или обеду в будний день,…

Овощной салат "Пятерочка"

Овощной салат "Пятерочка"

Овощной салат «Пятерочка» — простой и вкусный витаминный салатик для вашего стола. «Пятерочка» — потому, что готовится из 5 овощей. Такой салат можно приготовить и хранить в холодильнике в стеклянной…

Салат из молодой капусты "Хрустящий"

Салат из молодой капусты "Хрустящий"

Простой в приготовлении, легкий, вкусный и ароматный летний салат. Для домашнего ужина или обеда, такой салат из молодой капусты будет прекрасным дополнением, а для следящих за фигурой и полноценным легким…